1: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:43:35.99

マックス時は135キロまで太っていたという彦摩呂。「そこで“デブの壁”を見て、引き返すことを決意したんです。
今までリバウンドの歴史だったので、1年半かけて、少しずつ少しずつ落としてきました。漢方を飲み、
ジムでアクアウオークをして。代謝を上げて、糖質を控えるように」と振り返り、大事なのは糖質制限だと熱弁。

「ご飯1杯を我慢したら、焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。
(重要なのは)糖質なんです。カロリーダイエットの時代じゃないんです。カロリーゼロのハイボールと焼き鳥で相当食べられます。
“食べられない”とか“我慢する”とかがない、幸せなダイエットなんです」という彦摩呂に、共演者たちも驚きの声を上げていた。

https://thetv.jp/news/detail/186781/




8: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:53:57.46

>>1
「糖質」は炭水化物から食物繊維を除いたものの総称です。
一方、「糖類」とは、糖の最小単位であるブドウ糖や果糖などの「単糖類」と、
それらが2つ結合したショ糖(一般的には砂糖のこと)や麦芽糖など「二糖類」の総称です。


9: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:55:33.20

>>8
糖類ゼロで糖質をもつものがあるけど
あれ食ったら太る?


12: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:58:32.74

>>9
人口甘味料太るから飲むな


18: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 06:03:00.49

>>12
カロリーゼロって逆に太るんだ


21: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 06:04:00.00

>>18
炭水化物ゼロってかいてあるやつは太らんぞ
それ以外に健康に良くないのかもしれんけど


24: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 06:05:36.58

>>18
あれ不味いから
満足感ないから太る


27: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 06:07:25.72

>>18
お茶や水が渇きを癒やせる


14: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:59:29.82

>>9
そんなの量によるとしかいえない


41: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 06:13:23.39

>>1
■13歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約3万人

 FOXニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争(1960年代後半から1970年代初め)時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦(ごうかん)し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。

 前述のFOXニュースによると、約40年前、現(韓国)大統領の父親で(当時の軍の)司令官、
朴正煕(パク・チョンヒ)は32万人以上の米同盟軍(つまり韓国兵のことですね)をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は13歳から14歳(の女性)を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。

 そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには5000人から3万人存在すると説明します。

http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html


53: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 06:20:07.99

>>1
太る太らないだけで言いすぎだろ
塩分のとりすぎはガンや生活習慣病の元


2: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:45:50.93

ご飯は1日1食でいいと思う
何なら他で炭水化物取ったら食べなくてもいい


3: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:47:38.80

ピコマロはとりあえず80キロ切ってからダイエットを語るべきだと思う


4: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:51:23.72

いくらでも食えるって言うけど
デブの好きなものは糖質まみれだから
満足できないと思う


5: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:51:28.96

栄養、偏ってそう


6: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:51:52.18

偉そうにダイエット語ってるけど
まだクソデブで草


7: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:53:43.55

やきとりって何日かは飽きないが飽きたらしばらく食べなくなる
何でも飽きたら食べなくなるが、、


10: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:55:39.34

カレー(漢方とカレーは同じ原料)は飲み物


11: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:56:31.83

糖尿でしょ


13: 名無しさん@VIP 2019/04/16(火) 05:58:55.80

片岡鶴太郎くらいガリガリになってみてほしい