1: 名無しさん@VIP ID:U2YDQnNKM
逃げてええか?


2: 名無しさん@VIP ID:rZSuqPKB0
自重だろ?逃げるな

3: 名無しさん@VIP ID:DkR4fBDI0
いかんでしょ

4: 名無しさん@VIP ID:Recfoc1X0
自重が辛くなくなったんやがどうすればええ?

21: 名無しさん@VIP ID:vxg/cz/k0
>>4
両足でやってるなら片足でやろう

6: 名無しさん@VIP ID:n6Gk559P0
足トレはキツいよな

8: 名無しさん@VIP ID:dldxhfkr0
スクワットする前に体幹とインナーマッスルどうにかしろ

9: 名無しさん@VIP ID:3QZ48Ita0
飽きるわ

11: 名無しさん@VIP ID:5DpPmNFEd
腕のほうが断然きついんやけど異端か?

12: 名無しさん@VIP ID:rLDRYql00
スクワットはどこが鍛えられるの

13: 名無しさん@VIP ID:XWpgt5kQa
足トレほぼやらんわ

19: 名無しさん@VIP ID:I7tqsy5F0
>>13
足細くてキモイねん

14: 名無しさん@VIP ID:NncVclr+0
パワーマックスやれよ
脚も心肺も鍛えられるぞ

16: 名無しさん@VIP ID:MLVD6iZF0
ワイも筋トレ始めるで

18: 名無しさん@VIP ID:s+xKhz0L0
まず運動部から逃げてるじゃんおまえら

20: 名無しさん@VIP ID:FmiIILUFr
足プニプニやねんけどスクワットで引き締まるか?

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1590329356