筋トレ器具に座った

1:名無しID:crfAZk8g0.net
殺してもええよな
2:名無し: ID:LY9dZjbKa.net
ごめんね
5:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
マジでイラつく
インターバル5分以上かけとるバカも殺してええよな
55:名無し: ID:pzP+lXGY0.net
>>5
デッドとかスクワットは許してや
5分以上は欲しい、体力の消耗激しすぎ
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9:名無し: ID:wwFg5VICM.net
終ったらすぐどけろ
休憩ベンチじゃないんやぞ
10:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
喋りに来てるBBAとか蹴り上げたいわ
13:名無しID:crfAZk8g0.net
マジで傾けとる頭の上から
ダンベル落としたくなる
16:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
ああいうやつらがおらんかったら真面目に筋トレしとるやつは1時間で終わるのに
こいつらのせいで2時間ぐらいかかるんやぞ
339:名無し: ID:6ZJRhGdga.net
>>16
これ
19:名無し: ID:tN34TDGE0.net
うちのジムトレーニングの時スマホいじるなって管理人に言われるわ
20:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
>>19
管理人手なんやねん
24:名無し: ID:tN34TDGE0.net
>>20
トレーナー?でもトレーナーって感じでもない
26:名無し: ID:Xi1YYb/Qd.net
使うんでどいて下さいと言えばええやん
34:名無し: ID:mWm26EZ20.net
>>26
まぁ実際はそうなんやけどな
でも威圧してるみたいであんましたくないわ。時間押してるなら言うけど
37:名無し: ID:D9AzbgxZa.net
>>34
言えやチキン
27:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
トレーナーも見て見ぬふりしとるからイライラする
何のためにおるんやあのゴミども
36:名無し: ID:NA3th+aM0.net
>>27
ワイのジムだと注意するで。それかあかんジムやなぁ
29:名無し: ID:ZyyobugMa.net
まずトレーニング室にスマホを持ち込むな
59:名無し: ID:/JbNVeQK0.net
>>29
音楽聴いちゃいかんのか
65:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
>>59
普通に専用のかえや貧乏人
66:名無し: ID:ZyyobugMa.net
>>59
いいわけねえだろボケカス
集中しろ
46:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
クソガリが知り合いと2人以上できてイキッテるとぶん殴りたくなる
一人で来いよ
58:名無し: ID:mWm26EZ20.net
>>46
淡々とやってくれるならええけど大体そういうのってイキってるよな 不思議やわ
52:名無し: ID:3YutX96b0.net
>>46
友達の悦びを知らないんやな
67:名無し: ID:aW+CURni0.net
スマホというより何したいねんお前っていうトレしてる奴は勘弁
81:名無し: ID:pzP+lXGY0.net
>>67
無駄にシャフトにプレートつけて
担いでチコチコうごくだけで終わりとか
ガイジな使い方してスミスマシンぶっこわしたやつがいた
影でガイジ呼ばわりされてたし居づらくなったのか速攻逃げるように退会した
69:名無し: ID:X6OIe9TV0.net
ワイ「休憩中ですか?よかったら代わってもらってもいいですか?」キンニクムキー

普通これで一発だよね

73:名無し: ID:AlFjczOo0.net
アプリで記録とっとんじゃ
ノートとかわらんやろがい
76:名無し: ID:ZQIGr/DR0.net
>>73
5分も?
79:名無し: ID:AlFjczOo0.net
>>76
ワイのインターバルは全種目1分や
74:名無し: ID:62LtX8X8a.net
いつも14kgでアームカールしてるおっさん死ね
84:名無し: ID:W9WEPABK0.net
>>74
ショボショボで草


82:名無し: ID:Uv6LGFTB0.net
なあ、自重以下の負荷で遊んどる奴はなんでジムおるん?
家でもできるやん? なんでジムなん?
遊びに来とるだけやろ?
ジムに行って「筋トレした気」になってるだけやろ?

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歩きスマホしてる奴にぶつかったら交番で厳重注意されたんだけど

97:名無し: ID:ZpAhsfCwa.net
>>82機械使うほうが間違った形になりにくくてええやん
145:名無し: ID:aPBmWcbCr.net
>>82
金はらってジムに行くから筋トレを継続できるんや
家だと三日坊主になる
209:名無し: ID:OP7KChn40.net
>>82
筋トレした気になるところからがスタートやろ
運動してない奴がいきなり体壊す負荷かける方が危ないしイキりすぎててみっともないわ
199:名無し: ID:KZD0vNlk0.net
>>82
懸垂だと負荷が強すぎる人とかおるやん
229:名無し: ID:U3VP+iK2d.net
>>199
そもそも体重が60kgの人の60kgって相当な負荷やからな
そんなダンベルやバーベル持つの大変やからね
体重より軽いバーベルでやるのがええわね
478:名無し: ID:1eAXwFpy0.net
>>82
重さ至上主義は筋トレ初心者あるあるやな
頑張って筋トレしてくれ
484:名無し: ID:eJmOCumz0.net
>>478
これやな
数字に拘っていいのはリフター
103:名無し: ID:R4b4V8j10.net
マシンみたいに重量簡単に変えられるやつなら一緒に使えばええやんか
その程度のコミュ力すらないんか陰キャトレーニーは
118:名無し: ID:pzP+lXGY0.net
>>103
まあその辺はハードル高いからしゃーないやろ
トレーニー同士なら勝手に仲良くなるから
パワーラックとかデッドプラットフォームとか一緒に使うけどさ
強いやつ同士なら重量も付け替え少なくてらく
131:名無し: ID:p00TMQnWH.net
混んでる時にやられると迷惑だわ
あとはランニングマシンで歩いてるクソガイジ
135:名無し: ID:irrozxRV0.net
>>131
それは別にええや…
151:名無し: ID:fn5+MstB0.net
>>131
早歩きくらいの速さが一番脂肪燃焼しやすいんやで
167:名無し: ID:AlFjczOo0.net
>>151
いやそれは人によるやろ
最大心拍数の6割なんやから
156:名無し: ID:eJmOCumz0.net
>>151
脂肪燃焼は心拍数上げたらあかんよな
これわからんで必死に筋肉削ぎ落としてるやつ多すぎィ!

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引用元:2chscから

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